美好时光岂可辜负！走出家门才能领略家乡胜景清晨去鸟岛聆听鸟儿歌唱，傍晚去丁香湖看夕阳西下，还有世博园里的次第花开、浑河岸边的灯火迷离……无论是寂静山林还是人群熙攘之处，无不令人赞叹沉迷快选个假日，携妻带子、呼朋唤友，来一趟沈阳打卡之旅吧！。
与世博园为邻：一日看尽沈城花□关巍唐代诗人孟郊有“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”之句若在今朝想一日看遍沈阳的花花草草，只要去世博园就好沈阳世博园是2006年为举办“沈阳·世界园艺博览会”，以沈阳植物园为基础建设而成的。
几年前，我搬来与世博园做了邻居自此，世博园简直成了我的后花园，办一张年卡，得闲时便入园简单的背包里放一瓶水、一本书，轻装上阵，沿着园内林荫步道，一大圈下来约有六公里在世博园边走边看，我最喜欢的是数不清、认不全的花花草草，喜欢这些个园子里的“常住户”。
这些树木多是东北亚一带的“土著”树种，比较常见的有梨、桃、杏、李、苹果、山楂等果树，以及松、柏、杉等针叶林，也有黄檗、银杏等珍贵树种，更多的是杨、柳、榆、槐、栎、槭、桦树等，还有一片片的海棠、木兰、稠李、山核桃。
灌木丛则是稠密的卫矛、丁香、连翘、金银花和接骨木春风春雨助花期。每年开春以后，各种各样的花儿接次绽放，花团锦簇，色彩绚烂，争奇斗艳，美不胜收。
看，这一大片的萱草花，翠绿的草叶间挺起一枝枝花箭，绽放一朵朵黄色、金色、橘色、红色、粉色的花儿萱草花，又名金针、忘忧草、宜男草、鹿箭，我们食用的黄花菜，据说也是萱草花的一种自古以来，萱草花就得到诗人雅士的喜爱，流传下来诸多咏萱草的佳句。
譬如，苏轼有诗赞萱草花：“萱草虽微花，孤秀自能拔亭亭乱叶中，一一劳心插”欣赏绚烂花海，品味古人诗句，沉醉萱草花中忽听身旁有人问：“这是什么花，太美了！”侧身一看，一位女士正在花间摆POSE，摄影师回道，“百合花吧。
”我忍不住接过话头，“这是萱草，也叫中国母亲花花型多少和百合花有些相像，但叶子上区别还是很大的”“是仙草花吗？”“xuan，萱草花”一路走过，处处是鲜花的世界，绿草的海洋，令人心情愉悦，神清气爽看路边盛开着一朵朵小葵花模样的，有“花开不并百花丛，独立疏篱趣未穷”的菊芋，有“黄光向阳不是葵，但来几分明亮意”的金光菊；也有拔出一枝枝细高的花箭、开粉花的马鞭草，开黄花的一枝黄花，开白花的短毛独活；更有那一串串开粉红花朵的千屈菜，开粉白花朵的毛地黄；打开一朵朵蓝色喇叭花的是桔梗，开出一团团粉花球的是肥皂草；还有八宝、橐吾、玉簪、牛蒡、羽扇豆和天蓝绣球等等，千姿百态，千般颜色。
留心身边小美，致敬一花一树，因为每一朵花有每一朵花的灿烂笑容，每一棵树有每一棵树的生命活力在鸟岛听鸟鸣人与自然的双向奔赴□祁敬君盛夏，热意来袭当我们刚迈上凤凰桥，宽阔的河面顿时吹来凉爽的风，畅快淋漓凤凰桥，是通往鸟岛的唯一桥梁，横跨在浑河之上。
站在桥上，放眼望去，蔚蓝的浑河与辽阔湛蓝的天空，水天一色岛上，草木茂盛，郁郁葱葱鸟岛，因水而生，是浑河沈阳境内水系中一座最大的天然岛屿占地近50公顷，位于沈阳市东部四周环水，有“水上明珠”之称，是集旅游、休闲、观景、赏鸟于一体的好去处。
森林，灌丛，湿地，皆以自然形态呈现在游客面前，养护着种类繁多的各种鸟类这些鸟，体态优美，羽毛艳丽，风姿绰约，鸣声婉转你瞧，园区大道上孔雀悠闲地散步，大嘴鹈鹕全然不把好奇的游客放在眼里，跟着饲养员抢鱼吃，雀儿在树枝上跳跃啁啾，五彩斑斓的红腹锦鸡回眸一瞥百媚生，鹦鹉乐园里几百只鹦鹉在游客肩膀和手上嬉戏，灰鹳起舞，鸿雁踏水起飞，赤麻鸭扇动着翅膀，湖水边天鹅与游客私语。
每天，孔雀、黑白天鹅、海鸥等会定时成群围绕在鸟岛上空飞翔盘旋翻飞好多鸟，婉转弄芳辰，好一派田园乐趣！
一条环岛路，两旁慢慢生长着辽东桦、白蜡、油松、落叶松等高大乔木，与忍冬、黄刺玫、红瑞木、山梅花等灌木共同形成森林沿着这条遮天蔽日的环岛路线，可将雁瀑沙滩，鹦鹉长廊、天鹅湖、定岛神柳、鸟语林、百鸟飞翔、情人桥、科普长廊等岛上几十个景点全部观赏。
呼吸着清新湿润的空气，倾听着远远近近的鸟鸣，不经意间脚步缓缓放慢，烦躁的心情得以平静据身为医生的妻子说，绿色与鸟鸣，有益于身心健康大自然的绿色在人的视野中达到25%以上时，人的精神最为舒畅，心理活动最为正常，情绪稳定，心旷神怡，能使忧郁的心理状态得以改善。
人在绿化环境里，皮肤温度能降低1至2.2摄氏度，脉搏跳动次数要比身在闹市减少4至8次心理研究认为，鸟声能影响人的心理变化，可以作为医治某些疾病的辅助疗法在观赏鸟时，血压有不同程度的降低鸟鸣不仅能立即带来心灵的愉悦感，而且能将这种心情保持4个小时以上。
哪怕只在鸟语花香中待上一小段时间，也会对人的精神健康产生明显益处美妙的鸟声，还有活跃脑力，启迪智力的奇异功效国外有的学者在教学中播放鸟鸣和自然界各种悦耳的声音，使学生在一种舒适轻松环境中学习，大脑和身心各部位都得到放松，毫无紧张之感，取得较好教学结果。
哦，神奇的鸟鸣！鸟岛，就在这里，你来不来？丁香荡涟漪 游人入画来□潘来顺丁香湖，是沈阳最大的城中湖她犹如镶嵌在城市西北部的璀璨明珠，随着城市的发展，越来越光辉耀眼，受到人们的青睐我和丁香湖有着不解之缘多年前，在丁香湖公园刚刚建立之初，我和家人慕名而来。
那时的丁香湖湖面宽广开阔，波光粼粼，碧波荡漾环湖修建了平坦的小路，湖岸边栽种了许多树木花草游人不多，在喧闹的城市中，显得安静、舒适宜人又过了几年，我们公司有一个分厂在丁香湖附近，我每次去的时候，都要在丁香湖驻足。
这里有了很大变化，湖岸边建起了一个开阔的现代化广场，还有美丽的音乐喷泉新修了约有10公里的步行栈道、3处亲水平台、4条休闲长廊，还有湖心岛和停车场，以及休闲座椅、售货亭、卫生间等配套设施，布局合理方便如今这里已经成为远近闻名的3A景区，开通了多条公交车线，特别是地铁10号线的开通，使居民出行更加方便快捷。
丁香湖的晚霞分外迷人 记者 李浩、通讯员 张世维/摄每到节假日，丁香湖游人如织公园的湖面碧水荡漾，蔚蓝的天空，白云朵朵，放眼望去，天地与湖水浑然一体，宛如一幅清素淡雅的水墨画年轻人在这里打球健身；小孩子在湖边捉小鱼；老年人在这里休闲散步；这里已成为老少咸宜的休闲胜地，令人流连忘返。
丁香湖的环湖路，可供游人步行、跑步、骑自行车这里还曾多次举行过迷你马拉松邀请赛丁香湖宽阔的湖面，夏天经常有帆船运动员进行训练和比赛，吸引了许多水上运动爱好者观看自从我搬到丁香湖附近居住后，便成了这里的常客。
我经常来丁香湖岸边散步，很喜欢这里四季变化的不同风景春季的丁香湖，岸边柳丝吐绿，大片的丁香花开放，沁人肺腑的香气，让人神清气爽；夏季的丁香湖，微风带来清凉，湖的东北岸，大片荷花在夏风中摇曳，让人心旷神怡；秋季的丁香湖，水鸟在湖面悠闲地飞翔嬉戏，引得游人驻足观赏，特别是夕阳西下，水天一色的美景，让人陶醉；冬季的丁香湖，白雪皑皑，湖面上开辟了滑冰场，吸引很多人来这里滑冰，还有家长带着小朋友滑冰车、抽冰尜。
这里还新建了滑雪场，为滑雪爱好者提供练习场地越来越美的丁香湖景色，也是家乡沈阳日新月异发展变化的缩影这里的市民赞叹身边的环境变化，舒适与安全已成为常态，一个碧水蓝天、森林环绕的宜居大沈阳正在崛起三经九纬。
热爱不只说说□沈阳日报、沈阳发布评论员 孙连宇“人言落日是天涯，望极天涯不见家”家，不是孤零零的屋舍，而是有着丰富的载体这种载体，就好比触点隐藏的“开关”，总在不经意间打开，或是触景生情，或是闻香识人，既是莼鲈之思，也是候鸟之约……。
如果说，沈阳世博园是应有尽有的“宝库”，大学第一次出游、和亲密爱人无数次打卡，寻找《看不见的森林》、对照《昆虫记》，“万物”以“万有引力”牵动着我们的思绪，那么，丁香湖也好，鸟岛也好，稻田也好，总有某人某事在敲打心门，告诉我们：从来处来，向去处去，绝不困于原地。
沈阳，永远以一颗赤子之心，讲述粗粝的童话、铸就艰深的传说一日看尽沈阳，落日重启天涯人们以“在路上”的姿态，寻自我觅深情，兜兜转转，也没有一丝犹豫；沈阳这座城市亦然，在追求振兴、再现辉煌的路上，尽管跌跌又撞撞，却一往无前，哪怕前路“更著风和雨”，这是英雄城市。
家在沈阳，沈阳是家老师父母总是教导说要走出去，去看看外面世界……如今，有人出走半生，惦着念着的还是鸡架与老雪，有人坚守自强，发掘出更多更好的沈阳特色一千个人眼中有一千个哈姆雷特以“家在沈阳”为媒，我们把记忆做成拼图、把祝愿绘成蓝图，让更多人认识“不一样”而又不平凡的沈阳：棋盘山，拥在怀中；浑河水，轻说变化。
很多时候，真相往往与我们擦肩而过，而只有在相互印证中，过往才会渐渐清晰、目标才会渐渐明确曾经，那些“抬头不见低头见”的习以为常，守护着最大的幸福“热爱不只是说说”，爱沈阳，需要热情热爱，更需要实际行动在守护中成长的我们，更要成为这片热土和生于斯长于斯的父老乡亲的新守护者。
唯有再奋斗，“投之以桃李，报之以琼瑶”，我以我血荐振兴我们与其在地标前打卡、在记忆里打转，不如撸起袖子，创造出更多能让人迷恋的记忆点这座城市的每一处盛景，都有我的汗水与足印，都镌刻着我们的奋斗与拼搏……在新时代东北振兴、辽宁振兴的“辽沈战役”中，我们当先锋打头阵，这是我们对沈阳的爱，对振兴的责任，对自己的承诺与践行。
征稿启事沈阳日报、沈阳发布客户端、今日头条启动“家在沈阳”主题征文活动，推出“家在沈阳”专栏邀请您讲述与沈阳的故事，展现身边的变化，分享奔跑的喜悦，述说身边的感动，倾诉念家的乡愁……来稿篇幅在800-1000字为宜。
电子信箱投稿syrbzbs2017@163.com邮寄投稿沈阳市沈河区北三经街67号沈阳日报新闻编辑中心邮编：110014来源：沈阳日报编辑：王沛霆责任编辑：张红军
