旅游是一种很好的健康和延寿方式，根据数据显示，长期外出旅游的人身体更加强壮，寿命也更高在外旅游时全身心都得到放松，人体内部的血压和各系统处于较为平和的状态更换心旷神怡的居住条件，在享受绿水青山的同时放松自我，体会沉浸和享受大自然的乐趣。
慢慢的人们不再只满足于短暂的旅游，开始考虑退休后要定居的宜养老城市
一、全国适宜养老居住的小城市1、威海这座被誉为山东对于养老的三线小城市，环境优美且景色秀丽，非常符合许多老人的审美无论过南过北都是比较极端的选择，未来难免会开启候鸟式的养老模式而选在中间的东部沿海城市，可以解决奔波的问题，而且海滨城市能占据不少优势。
和其他发展较好的城市相比，威海要更胜一筹，全年四季气候温和，冬天温暖湿润，无论是气候还是地理位置都非常舒适。
2、舟山舟山市浙江省内一座藏在海洋里的养老城市，也是全省面积最大的岛屿就如海上的一颗遗珠，舟山绝无仅有的地理位置和全国最好的空气质量，都是吸引老人定居养老的主要原因之一磅礴大气的金塘跨海大桥支撑起舟山的对外贸易，散落分布在自然生态中的建筑，展现出人与自然和谐共存的美好画面。
3、大理在该城市中很少能看到高楼大厦，这是一座骨子里温吞的城市，处处散发着浪漫的气息大理的人文环境和自然风光独居一隅，市井气息并没有被自然掩盖，在凸显深厚文化底蕴的同时，又创造出了一个宜居的天然胜地云南四季常青的气候和生活条件，为老人提供了良好的居处。
与寸土寸金的大城市不同，云南的生活压力很小，人居幸福感很高
4、珠海珠海全年的平均温度基本在22度左右，是薄卫衣刚刚好的温度而且珠海曾参与我国最早的经济特区的建设，虽然拥有着大城市的繁华和喧嚣，但不急功也不近利珠海人民的生活压力并不高，年轻人的月薪只需要用很小一部分来还房贷，剩下的钱能用于吃喝玩乐。
在珠海，享受生活的重要性要远远高于拼搏打工，整座城市的生活基调都很平和
二、昆明适合养老的理由1、生活成本低无论是在昆明买房还是日常花销，昆明都是老人在退休后养老定居的首选昆明1全市的房价普遍都不高，大概在1万元左右，完全是普通家庭可以负担得起的，而且还不是偏远地区的房价，为数不多的积蓄买市区的房子同样绰绰有余。
而且昆明市民的幸福感非常强烈，不仅是来源于城市的发展建设，更是因为昆明的消费水平并不高，人们在维持生活的同时也能攒下积蓄。
2、风景如画或许其他城市也有独特的景色，但昆明是独一无二的得天独厚的地理位置为这座城市创造了良好的发展前景，四通八达的交通路网带动了当地的旅游业昆明还拥有众多国家级风景名胜区很适合爱拍照的游客，绝对不负此行。
昆明与周边城市的连接甚广，而且完善的交通为日常出行游玩提供了诸多便利在昆明定居就相当于有机会游遍整个云南，是种很美好的体验昆明不仅是理想的宜居宜业城市，而且作为云南省的省会，无论是教育还是商业，亦或者是医疗等其他方面，都是整个云南省内发展水平最好的。
云南昆明也是全国年温差最小的城市，冬天温暖不至于忍受凛冽的寒风，体质弱的老人初来乍到很容易适应老人在昆明生活不需承受繁重的经济和生活压力，两千元的养老金就绰绰有余
3、口味不重，生活资源较好云南菜的口味比较平和，咸淡适中的口感适合，极其适合体弱多病的老人不过很多人刚开始可能吃不惯，但久而久之就会慢慢爱上丰富多样的云南菜了虽然昆明市整体发展不如个别中部城市，但丰富的教育资源却是难能可贵的优势。
和宜居的发达城市相比，更适合过细水长流的日子，丰富的生活资源却对应了低成本，丝毫没有经济负担，不需要为了还房贷而焦头烂额。
总结：退休后的生活就比较轻松愉快了，可自由支配的时间更多了，可上了年纪后难免会腿脚不便偶尔进行短暂的旅游可以适当放松身心，但过度频繁的外出难免会让老人身心俱疲，所以就想找个宜居城市定居以上的几个城市生活节奏很慢，但日常处处都能提供便利，很适合与世无争的老人居住。
祖国的大好河山数不胜数，养老城市很难抉择，可根据上述介绍来综合考虑
